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  • 小班四月份育儿知识【小班2月开学育儿知识】

    时间:2019-08-12 02:39:44 来源:爱思文库网 本文已影响 爱思文库网手机站

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      春天是容易上火的季节,因此家长经常会想一些小办法给宝宝去火,但是专家表示,不同的上火原因和上火表现需采取不同的饮食调理办法。以下是小编精心整理的小班2月开学育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

      小班2月开学育儿知识:春季宝宝上火分清状况调理

      春天是容易上火的季节,因此家长经常会想一些小办法给宝宝去火,但是专家表示,不同的上火原因和上火表现需采取不同的饮食调理办法。

      北京中医药大学教授杜金行表示,春天天气干燥,小宝宝的脏腑功能发育还不完善,而且在中医看来,小宝宝又属于“纯阳之体”,更容易上火,但切不可认为宝宝一上火就需要喝冰糖梨水。按照中医的理论,上火分很多种,儿童常见的上火表现有四种:肺火、胃火、肝火、心火。妈妈们也需要采用不同的饮食调理策略为宝宝去火。

      经过了初春的肝气升发,升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现为脾气暴躁,其实宝宝也不例外,比如有的宝宝哭个不停,有的宝宝动不动就发脾气,都是肝火旺盛的表现。此外,有的宝宝有眼屎多、睡眠不安稳等症状。此时可以适当给孩子吃一些偏凉的食物,如菊花、夏枯草茶等。

      宝宝的肺火旺则表现为鼻塞、咳嗽、流鼻涕等。早晚温差大,宝宝本身脏腑功能较弱,饮食不节制,水分摄入较少,增减衣服不及时等,也是引发肺火旺的常见原因。去肺火应该清淡饮食、多喝水,可以煲些雪梨瘦肉水或金银花水给孩子喝。

      宝宝的脾胃较弱,胃火也十分常见。吃了易致上火的食物外,吃得过多,也容易出现胃火,出现口干、口臭、便秘、大便干结等。要灭胃火最好通过饮食来调节,饮食清淡,多吃青菜,可以捏捏脊给孩子按摩降胃火。

      推荐去火小食谱

      一、冰糖雪梨银耳汤

      原料:雪梨、银耳、冰糖。做法:1.银耳提前泡发,梨切小块;2.将银耳、雪梨、冰糖一起放入冷水中,文火熬制一小时即可。

      二、薏米粥

      原料:薏米少量、草莓一颗。做法:1.提前一天将薏米用温水泡软;2.薏米放在水中,煮到开花;3.在薏米粥上,加上切碎的草莓粒。

      三、马蹄雪梨糖水

      原料:雪梨、马蹄、红枣、冰糖。做法:1.雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,红枣洗净去核备用。2.锅中加水,放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后,加入冰糖,调转至中小火慢炖15~20分钟。3.撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水。

      四、香浓南瓜糊

      原料:南瓜、牛奶、肉汤、黄油。做法:1.将南瓜煮烂后捣成泥状。2.将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后,调转至小火煮至黏稠。3.出锅后加入黄油搅拌均匀,即可食用。

      小班2月开学育儿知识:春季带宝宝出游注意哪几点?

      春暖花开,正式全家出游好时节。父母带孩子外出的机会越来越多,或是去家附近的公园散步,或是带孩子去郊区踏青。为了防止发生意外,让孩子快乐离家、安全回家,最好记住以下基本外出安全条例。

      一、交通安全最重要

      特别提示:抱着孩子坐在副驾驶座是最危险的

      一家三口出去快乐地旅行,无论坐飞机,还是开车坐车,孩子的安全都是你首先应该关注的。

      1、每个孩子都要有自己的座位。2岁以下或体重不足18公斤的孩子在飞机上,都应使用婴儿安全座椅,并确保孩子系好安全带。

      2、坐飞机时不要让孩子坐在靠近过道的座位上。小孩子喜欢伸出手去四处探索,很容易就会被过往的人或服务车撞伤。一定要陪孩子一起去洗手间。

      3、坐汽车出行时,小孩应该坐在车后座,绝对不可以坐在副驾驶座上———抱着孩子坐在副驾驶座上是最危险的,孩子充当了你的安全气囊。确保锁好孩子触手可及之处的门窗。扔掉车厢里所有类似于洗涤剂之类的有毒物质。然后,看看有没有容易吞咽的东西存在,如脱落的纽扣;同时拿走那些坚硬的书或玩具。

      4、车内重物应该收好。可以将小型沉重物体安置在座位下,这样在突然刹车时它就不会冲出去了。同样的道理,车厢中的旅行箱等物品都必须放置妥当。

      二、专人照顾宝宝

      特别提示:绝不要让宝宝离开你的视线

      1、就餐、游玩、购物时,一定要指定专人照顾宝宝,不要让宝宝离开你的视线,以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。

      2、避免去拥挤的公共场所:带宝宝外出一定要避免去拥挤的公共场所,以免宝宝被挤伤或者感染各种疾病。

      3、2岁以下的小宝宝外出的时候必须要带手推车,不适合爬山这一类活动。

      4、宝宝持续走路30分钟,就必须让他休息,以免脚部疲倦,发生肌肉疼痛、抽筋等问题。?太小的宝宝不要带入游泳池,游泳时不能让宝宝单独行动。?到动物园观赏,要注意少让孩子用手直接触摸动物,更不要让孩子把碰过动物的手放到嘴里吮吸。

      三、预防摔伤,特别提示:让宝宝做适合自己年龄的运动

      宝宝天生好动,跑跑跳跳没个闲着的时候;而天气热穿得又少,所以磕着碰着简直就成了家常便饭。

      1、避开剧烈运动。提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作,以防宝宝摔倒或撞倒。

      2、不做超前运动。宝宝玩什么、怎么玩,应根据他的年龄或月龄。

      3、带宝宝玩,一定要避开人多、车多的地方,路面要平坦,最好是草地或土地。

      4、鞋要舒服。鞋底一定要软软的,走起来感觉很舒服,透气性也要好。

      四、避免中暑

      特别提示:上午10点半之前,下午4点以后出门吧

      春天天气多变,中暑是常见的疾病,体温调节中枢还没发育成熟的宝宝是易感人群。中暑严重会危及生命。

      1、带宝宝到户外玩,最好控制在上午10点半以前和下午4点以后;最好让宝宝在树阴下玩耍,避免阳光的暴晒。不做剧烈运动,以防孩子出汗过多,引起虚脱。

      2、穿衣选择。给宝宝选择透气性好的、纯棉质地的衣服,颜色尽量浅一些,款式要宽松,便于透风。

      3、及时补水。要随身备一瓶白开水、酸梅汤、西瓜汁或绿豆汤,玩一会儿给宝宝喝几口,防止体内缺水,但一次不宜太多。

      小班2月开学育儿知识:春季如何预防小儿哮喘病

      春暖花开正当时,也是小儿哮喘的高发期,特别是一些过敏原的存在,对孩子更是造成了威胁。那么,在春季应该如何预防小儿哮喘的发生呢?爸爸妈妈快来跟着小编要学几招吧。

      春季是儿童最容易患上各种疾病的季节,其中首当其冲的是哮喘,不少父母一到这个时候就特别紧张,在无法得知过敏源时,哮喘病让他们防不胜防。专家称,螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉是引发儿童哮喘的主要原因。

      引发小儿哮喘的过敏源头

      哮喘的过敏源复杂且不容易被察觉,因为很多父母担心,自己就算在家再小心,孩子一旦到了学校,对那些未知的过敏源头也无从防范。调查发现,引起哮喘患儿犯喘的六大过敏源为:螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。

      其中,螨虫是引起哮喘发作的最常见的过敏源,“这些螨虫隐藏在孩子们的衣裤、被褥、甚至接触的玩具中,一不小心接触就会引起哮喘发作。”医生说,只要小心观察孩子,如果他碰到那些物体出现症状,那就说明这里面含有可能引起他发病的东西。
     

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